Dużo warzyw, zdrowe strączki, zero mięsa i mnóstwo smaku. W tej wegańskiej wersji kapuśniaku ze słodkiej kapusty naprawdę niczego nie będzie wam brakować. Przepis na …
soczewica
Hiszpańskie danie z kurczaka i kiełbasy chorizo. Do zrobienia na jednej patelni. PRZEPIS
W tym daniu rumiane kawałki kurczaka łączą się z pikantną kiełbasą chorizo i warzywami. Jest świetne na szybki obiad. W dodatku robi się je na …
Hiszpańska zupa z zieloną soczewicą i kiełbasą chorizo. PRZEPIS
Jest bardzo pożywna i wyrazista w smaku, a do tego świetnie rozgrzewa. Gdy tyko za oknem zrobiło się jesiennie, przypomnieliśmy sobie o przepisie na hiszpańską …
Sałatka z czerwoną soczewicą. Idealna na upalne dni. Smakuje świetnie i jest bardzo sycąca. PRZEPIS
Bardzo lubimy takie sałatki, bo nie tylko są bardzo zdrowe i smakują świetnie, ale też w zupełności wystarczą na lekki obiad, szczególnie w gorące dni. …
Sałatka z soczewicą i tuńczykiem. Pyszna i sycąca. Można ją podać nawet na lekki obiad. PRZEPIS
Bardzo lubimy takie sałatki. Jest w nich wszystko, co powinno się znaleźć w pełnowartościowym posiłku, więc, szczególnie w gorące dni, można je podać nawet na …
Kaszanka wegańska. Tylko roślinne składniki, wychodzi zaskakująco pyszna! PRZEPIS
Wygląda jak zwykła kaszanka i w smaku również bardzo ją przypomina, a jednocześnie jest w stu procentach roślinna. Ten przepis bardzo pozytywnie nas zaskoczył. Na …
Curry kartoflanka. Wyrazista, rozgrzewająca i bardzo sycąca zupa wegańska. PRZEPIS
Pogoda taka, że postanowiliśmy ugotować coś rozgrzewającego i sycącego, ale bez mięsa. Tak przypomnieliśmy sobie o świetnym przepisie na kartoflankę curry. Pyszna jest ta zupa …
Wegańska zupa pomidorowa z soczewicą. Bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu. PRZEPIS
Przygotowanie tej zupy jest naprawdę banalne, jednocześnie wychodzi niezwykle smaczna, pożywna i zdrowa. Wegańska zupa pomidorowa z soczewicą to zawsze dobry pomysł, gdy nie mamy …
Zupa z zielonej soczewicy. Bardzo aromatyczna, pożywna i zdrowa. Przepis wegański
Jest nie tylko niezwykle smaczna, ale też pożywna i zdrowa. Od razu pokochaliśmy ten przepis na wegańską zupę z zielonej soczewicy. Nawet mięsożercy, jedząc ją, …
Marokańska zupa harira z ciecierzycą. Bardzo sycąca i rozgrzewająca. PRZEPIS
Harira jest najpopularniejszą zupą w Maroku. Podobnie jak w przypadku naszego bigosu, w każdym domu przygotowuje się ją nieco inaczej. Przepis, który mamy, wypróbowaliśmy już …